Ini Dia Manfaat Kulit Buah Kiwi Yang Perlu Anda Tahu!

By | 30/11/2015

Faedah buah kiwi untuk kesehatan telah populer dimana-mana. Salah satu faedah yang paling menonjol yaitu buah kiwi kaya kandungan antioksidan yang dapat mencegah radikal bebas hingga tubuh tidak mudah terserang pennyakit. Buah yang umum dikupas waktu akan mengkonsumsinya ini memiliki daging buah yang berwarna hijau serta terasa masam. Ada dua type kiwi yang dapat Anda tentukan yakni gold kiwi serta kiwi lokal.

Tetapi, tahukah Anda bila kulit buah kiwi yang sampai kini dibuang juga tidak kalah dengan faedah buah kiwi itu sendiri? Penasaran apa sajakah khasiatnya? Yuk simak apa saja faedah kulit buah kiwi untuk kesehatan dibawah ini :

• Menyehatkan Jantung

Kulit buah kiwi memiliki kandungan antioksidan tiga kali lebih tinggi daripada dagingnya. Zat antioksidan bernama flavonoid pada kulit kiwi di ketahui mempunyai banyak faedah untuk kesehatan organ peredaran darah, terlebih jantung. Flavonoid dapat dibuktikan dapat mengontrol kandungan gula darah hingga bisa meminimalkan kemungkinan terserang penyakit serangan jantung.

• Penawar Keracunan Makanan

Terkecuali memnyehatkan organ dalam, faedah buah kiwi terutama pada kulitnya yang kaya antioksidan ini yaitu juga sebagai penawar keracunan makanan. Ditulis dari laman presiden Food and Health Amerika, kulit kiwi bisa melawan bakteri, seperti staphylococcus serta e-coli. Ke-2 bakteri tersebut pemicu manusia keracunan makanan.

• Sebagai Bahan Makanan Anti Penuaan

Untuk Anda yang senantiasa ingin tampil awet muda tidak butuh memakai product kecantikan anti-aging (anti penuaan) supaya tampilan tampak segar serta muda. Sama dengan faedah buah kiwi yang kaya anti oksidan, kulit buahnya juga memiliki kandungan antioksidan yang dapat membantu sistem peremajaan kulit supaya lebih cepat hingga menekan kemungkinan munculnya kerutan di wajah.

• Membantu menurunkan berat tubuh

Siapa sih yang tidak mau punya badan langsing? Ini tidak cuma dihadapi wanita saja, lho, laki-laki saat ini juga mulai memberi perhatian pada penampilannya. Untuk menolong menurunkn berat tubuh, Anda dapat konsumsi kulit buah kiwi. Kulit kiwi mengandung banyak serat yang dapat melancarkan system pencernaan dan bikin dampak mengenyangkan lebih lama.

Nah, Anda sudah tahu bukan faedah kulit buah kiwi untuk kesehatan? Terkecuali buah kiwi, kulitnya juga sangat berguna. Anda dapat bikin smoothie atau bahan campuran salad dari kulit buah ini. Baiknya, Anda pilih type kiwi gold yang terasa tidak asam supaya lebih nikmat waktu di nikmati. Selamat coba!

Posted by : obatpelangsingtubuh.web.id

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *